MATRÍCULAS ABERTAS!
A Lambaeróbica é uma aula de dança com coreografias super animadas onde se utilizam diversos ritmos diferentes com: Axé, Funk e o Pagode da Bahia, tem como objetivo de transmitir energia, alegria e descontração, é uma ótima maneira de extravazar a angustia e liberar todas as energias negativas, abaixo algumas de suas qualidades físicas:
- Benefícios para a saúde Biológica (Física):
- Aumenta o condicionamento físico;
- Contribui para a redução da gordura corporal;
- Aumenta a Flexibilidade;
- Desenvolvimento da coordenação motora;
- Desenvolvimento da lateralidade;
- Benefícios para a saúde Psicológica (mental):
- Desnibe
- Desenvolvimento da memorização;
- Alivia o stress;
- Diminuição da ansiedade;
- Benefícios para a saúde Social:
- Aumento do convívio social;
- Grande sensação de descontração, motivação e relaxamento;
- Cooperação;
- Melhora as relações interpessoais;
Assista o vídeo de uma aula de Lambaeróbica:
http://youtu.be/PwvJ0q0Cmf0
Informações: 3242-7435 / 8114-0241 / 9153-2136
Av. Henrique Galúcio, 1668 - Trem, entre a Rua Hamilton e Manoel Eudóxio. Entre o SENAC e o Shopping Macapá.
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